Tejszínes fokhagymás szósz Tejszínes-fokhagymás szósz recept képpel. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. A Tejszínes-fokhagymás szósz elkészítési ideje: 4 perc. 1 Tejszínes szósz tésztára 2 Csirkemelll tejszínes-fokhagymás szószban Hozzávalók -4+ adaghoz Hús: 4 szelet csirkemell (filé) 1 kk kakukkfű 1 kk rozmaring 1 tk fokhagymapor ízlés szerint só ízlés szerint bors sütéshez olívaolaj Szósz: 3 gerezd fokhagyma 2,2 dl tejszín 1 tk keményítő 1 kk kakukkfű 1 kk rozmaring ízlés szerint só ízlés szerint bors opcionális kapor. 3 Vajas tejszínes mártás 4 Ravioli tejszínes-fokhagymás szósszal cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz közepes gyors hozzászólások 0 csillag • 0 értékelés Előkészítés 30 perc Főzés 5 perc Összesen 35 perc kalória / adag Energiatartalom: Egy adagban 4 adagban g-ban 8% Fehérje 21% Szénhidrát 8% Zsír A ravioli tésztájához. 5 Elkészítés Elkészítés: A sonkát megpirítom egy kis olajon, vagy ha szalonnát használok, akkor olaj nélkül. Ráteszem az összezúzott fokhagymát, és kb. 1 percig pirítom tovább. Utána ráöntöm a főzőtejszínt és a fűszereket ízlés szerint, és megvárom, amíg felforr. 6 Öntsd rá a zúzott fokhagymával és a mustárral elkevert tejszínt, majd szórd meg zöldfűszerekkel. Fedd le fóliával, tedd az előmelegített sütőbe, és fokon süsd meg perc alatt. Amikor egy hegyes kés könnyen belemegy a húsba, kiveheted a sütőből. Ha pirosabban szereted, vedd le róla a fóliát, és úgy süsd pár percig. 7 Sajtos tejszínes szósz 8 Elkészítés: A megtisztított, összezúzott. 9 Tejszínes-fokhagymás szósz recept képpel. 10 Tejszínes - fokhagymás szósz (tésztákhoz) lilahagyma • fokhagyma • vaj (margarin) • főzőtejszín • szendvicssonka (ízlés szerint elhagyható) • étkezési keményítő • hideg víz • só • 40 perc 3 adag Ildikó Erdősi-Kovács Szószok főtthúshoz, egyébhez - paradicsomszósz, fokhagymaszósz. 11 Garnéla fokhagymás-tejszínes szószban Hozzávalók: 16 nagyobb konyhakész fagyasztott garnéla 1/2 csilipaprika 1/2 citrom 4 gerezd fokhagyma 1 dl fehérbor 2 dl tejszín 1/2 csokor petrezselyem 1 evőkanál vaj 2 marék bébi spenót 1 evőkanál olívaolaj só, bors. 12