Kaloria táblázat KALÓRIATÁBLÁZAT: Összes kategória. OKOS KALÓRIATÁBLÁZAT: összeválogattuk a leggyakoribb ételt és alapanyagot, hogy egy minden szempontból rendezhető, interaktív kalóriatáblázat álljon rendelkezésedre!. 1 Tojás kalóriatáblázat 2 Tippek a kalória kalkulátor használatához. 1. Számold ki a kalóriaszükségleted minden jelentősen eltérő napra. A munkanapok, pihenőnapok és edzésnapok kalóriaszükséglete jelentősen eltérhet egymástól, így érdemes külön meghatározni mindeggyikre a hatékony szintentartáshoz, fogyókúrához vagy tömegnöveléshez. 2. 3 Letölthető kalóriatáblázat excel 4 Kalóriatáblázatok (Tápanyagtáblázatok) Alkoholos italok Bárány Borjú Diófélék és olajos magvak Édességek és ropogtatnivalók Ételízesítők, sütési-főzési hozzávalók Fűszerek Gabonatermékek Gombák Gyümölcsök, gyümölcskészítmények Halak és tenger gyümölcsei Húskészítmények. 5 Az alábbi kalóriatáblázat részletesen tartalmazza a fontosabb élelmiszerek fehérje-, zsír-, szénhidrát- és kalóriatartalmát, ezzel is segítve a fogyni vágyókat és az aktív életmód híveit. Az egyes élelmiszerekhez tartozó értékek grammra vonatkoznak. 6 Tápanyagtáblázat / Kalóriatáblázat. Ez egy általános kalória táblázat, amelyben az ételek csoportosítva vannak étel fajta szerint. Ha nem találsz meg valamilyen élelmiszert a táblázatomban, akkor nézd meg ezt a tápanyagtáblázat -ot is! Remélem sok hasznát veszed a táblázatomnak! Ha igen, kérlek mentsd el magadnak a. 7 Ételek kalória tartalma 8 Részletes és pontos kalóriatáblázatok (tápanyagtáblázatok) GI értékekkel. 9 Az oldalunkon található tápanyagtáblázat (kalóriatáblázat) az alábbi kategóriákban tartalmazza az élelmiszerek kalória, fehérje, szénhidrát, zsír és rost. 10 Kalóriatáblázat. Az alábbi kalóriatáblázat tartalmazza a fontosabb élelmiszerek fehérje-, zsír-, szénhidrát- és kalóriatartalmát, ezzel is segítve a fogyni vágyókat és azokat, akik odafigyelnek az étkezésükre. A kalóriatáblázat az egyes élelmiszerek grammjának értékeit mutatják. 11 Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer kalóriatáblázat alapján. Tudj meg többet vagy regisztrálj itt!. 12